O que é Reumatismo

O reumatismo é o nome popular dado a um grupo de mais de 100 doenças que atinge os músculos, ossos e articulações e também às doenças reumáticas que afetam o coração, os rins e o sangue, sendo as principais artrite, artrose, bursite, febre reumática, dor nas costas, lúpus, fibromialgia, capsulite adesiva, gota, tendinite e espondilite anquilosante, por exemplo.

O reumatismo não acontece apenas em idosos, mas também em crianças, no entanto a chance de desenvolver qualquer tipo de reumatismo aumenta conforme a idade. Assim, é mais comum que pessoas mais velhas apresentem qualquer tipo de reumatismo.

Sintomas de reumatismo

Os sintomas de reumatismo variam de acordo com a doença, mas pode haver:

• Dor nas juntas (articulações);
• Dor no membro;
• Dificuldade em realizar movimentos;
• Falta de força muscular.

Os sintomas podem surgir a qualquer hora do dia, mas são mais comuns ao acordar e tendem a melhorar com o calor.

Como é feito o tratamento

O tratamento para o reumatismo depende da doença em questão, mas geralmente é feito com a ingestão de medicamentos para o controle da dor e da inflamação e fisioterapia. A fisioterapia é muito importante para trazer alívio dos sintomas e melhorar a qualidade de vida do indivíduo.

Quem sofre de reumatismo deve conhecer muito bem a doença para participar ativamente do tratamento, a fim de melhorar o seu bem-estar físico e emocional.

Tratamento caseiro para reumatismo 

1. Vitamina de frutas

Um excelente tratamento caseiro para reumatismo é o suco de laranja com banana e morangos porque a laranja e os morangos são ricos em vitamina C, que ajuda a fortalecer os vasos sanguíneos e a banana é alcalina e ajuda a neutralizar a acidez sanguínea. 

Ingredientes

• 2 laranjas médias;
• ½ xícara (chá) de morangos;
• ½ banana;
• 100 ml de água.

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador, adoce e beba a seguir para aproveitar ao máximo as propriedades medicinais das frutas.

Uma boa forma de conseguir consumir este suco todo ano é congelar os morangos em pequenos sacos de congelação e guardá-los no congelador ou freezer, retirando somente a quantidade necessária para preparar 1 copo de cada vez.

2. Chá de centelha asiática

Uma ótima solução caseira para reumatismo é o chá de centelha asiática porque ele possui propriedades anti-inflamatórias, aumenta a circulação sanguínea, facilita a cicatrização e diminui o inchaço.

Ingredientes

• 1 colher (sopa) de folhas de centelha asiática;
• 1 xícara de água fervente.

Modo de preparo

Adicionar as folhas de centelha asiática à água fervente, tapar e deixar esfriar. Coar e tomar a seguir.

Apesar deste chá ser um ótimo remédio caseiro para reumatismo, sendo muito eficaz no alívio da dor e da inflamação, ele não deve ser utilizado de forma exclusiva e por isso o paciente deve continuar tomando os remédios receitados pelo médico e fazendo fisioterapia.